fatigue

On connait tous la fatigue, mais parfois elle est intense, et on ne sait plus comment retrouver la forme. On dit souvent que faire du sport permet de garder le rythme, mais pas toujours facile de continuer de « tendre sur le fil » : demander un effort physique à son corps alors qu’il crie stop. On [...]

Je suis en vacances mais la fatigue s’abat sur moi et endort mes neurones. Je voudrais bien alimenter ce blog, mais ce soir, et demain également, je pense que ça ne sera pas le cas, et tout ça a cause de mon manque de force mentale. Je meurs d’envie de faire pleins de choses durant [...]

Peut être êtes vous nombreux, comme moi, à ne pas pouvoir passer une nuit à faire la fête sans être rattrapés par votre sommeil avant 2h du matin. L’idée de sortir en boîte est sans cesse reculée, car vous ne vous sentez pas assez forts pour supporter un jeun de sommeil durant plusieurs heures où [...]