Passer un séjour au ski à Orcières Merlette 1850

Dimanche, 7 février 2010, 23:43 | Blog sport
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Nous revenons à l’instant d’un séjour au ski d’une semaine dans la petite commune d’Orcières Merlette située dans les Alpes du Sud. Bien loin du charme de La Norma, le village n’est pas aussi familial que le prétendent certains sites présentant Orcières. Ce qui choque au premier abord est l’abondance de véhicules pouvant venir se [...]

Comment combattre les courbatures ?

Dimanche, 7 février 2010, 14:42 | Blog sport
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Une semaine au ski, soit une semaine en altitude, à faire du sport toute la journée, les efforts musculaires ont pu être appréciés par l’apparition des premières courbatures : fruit du travail effectué.
Quand on aime le sport, et qu’on sait skier (souvent pas la première année), tout le corps est en action. Le ski demande [...]

Faire du cheval en région parisienne

Mercredi, 11 novembre 2009, 19:30 | Blog sport
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Nous ne sommes pas des adeptes d’équitation mais nous souhaitions vous présenter rapidement une écurie qui nous a été recommandée par une amie parisienne et qui se nomme les écuries de la Guiche. Situées dans l’Essonne (91), à deux pas de la forée régionale de Rougeau, cette endroit vous permettra de pratiquer ce sport avec [...]

Décider de faire du sport à deux : bonne idée ou flop ?

Lundi, 12 octobre 2009, 21:52 | Blog sport
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Petite, j’étais habituée à faire du sport avec une camarade de classe. La motivation n’avait pas à intervenir dans nos esprits puisque nos parents décidaient pour nous : un coup de klaxon, le sac prêt et on était partis. 1 fois, deux fois par semaine, parfois davantage, nous n’avions pas vraiment de choix.
Adulte, aller au [...]

Faire du footing pour se sentir bien

Dimanche, 6 septembre 2009, 14:50 | Blog sport
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Que ce soit seul ou à plusieurs, en ville ou à la campagne, le footing est un sport simple, accessible et surtout gratuit! Une seule paire de baskets de type runing suffit pour pouvoir exercer ce sport.
Mais difficile de se motiver pour aller faire quelques foulées quand on a l’habitude de rester affalé sur son [...]

Les vacances à la mer ou à la montagne ?

Mardi, 25 août 2009, 13:21 | Blog sport
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L’été, il y a deux sortes de vacanciers : ceux qui partent à la montagne et ceux qui préfèrent la plage. D’un côté nous avons de beaux reliefs, des paysages magnifiques et peu de fréquentation et de l’autre nous avons le farniente, le sable chaud et le repos. Pour avoir pu tester ces deux préférences [...]

La fièvre de Roland Garros

Lundi, 1 juin 2009, 19:34 | Blog sport
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Pour la première fois, nous avons eu la chance d’assister aux matchs de Roland Garros en live, sur le cours principal. Ce qui est bien, c’est que peu importe où on est placé, on voit très bien les joueurs et le terrain en entier.
Quel enthousiasme sur le terrain !! L’ambiance n’est certes pas toujours très [...]

V is for victory, ou l’art de faire du neuf avec du vieux !

Jeudi, 12 mars 2009, 14:31 | Blog sport
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Nike viens de lancer un nouveau motif inspiré du signe V. Le signe V commence son histoire en Europe dans le contexte militaire de la seconde guerre mondiale où il est utilisé comme symbole du rassemblement allié. Sa vulgarisation se poursuit à travers sa réappropriation par les militants pour la paix, sans doute comme un [...]

Test du Club Vit’Halles, Paris 15ème.

Lundi, 23 février 2009, 17:13 | Blog sport
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J’adore !! Je ne sais quoi vous dire d’autre que j’ai adoré ce club. J’ai eu l’occasion de tester les machines cardio, et surtout celle qui vous donne l’impression de monter des escaliers à n’en plus finir. L’exercice ne s’est pas montré “difficile”, mais les gouttes sur mon visage, ainsi que les 120 calories dépensés [...]

Le Club Vit’Halles, Paris 15ème

Vendredi, 20 février 2009, 21:16 | Blog sport
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Peut-être ai-je trouvé un moyen génial de faire du sport !
Je suis allée me renseigner au Club Vit’Halles de Paris 15ème, près du Palais des Sports. Certes, le fait de se faire sauter dessus dès son entrée par l’hôte d’accueil n’est pas des plus agréables, mais on ne peux nier qu’il a des arguments : [...]