sport

Même si l’été est encore bien présent, les amateurs de ski ou de snowboard pensent déjà à réserver leurs prochaines vacances au ski. Pour vous aider à choisir un séjour au sport d’hiver sympa, je vous propose quelques suggestions que j’ai pu tester ces dernières années. Si vous débutez dans la glisse sur la neige [...]

Paris est très bien équipée en terme de piscines puisqu’elle ne compte pas moins de 38 piscines pour satisfaire les parisiens. Le nombre est assez impressionnant comparé aux 20 arrondissements parisiens. Les avis sont partagés sur l’hygiène. Certains ne peuvent pas mettre un doigt de pieds dans un bassin sans penser au nombre de personnes [...]

J’ai récemment redécouvert les joies du roller. Certes c’est un sport impressionnant : monter sur des patins à roulettes n’est pas stable d’où la possibilités des chutes… Mais c’est aussi un sport très agréable, et qui fait travailler les muscles sans qu’on s’en rende compte. Sur Paris, il n’est pas forcément évident de trouver des [...]

J’ai eu l’occasion de tester ce week end la Zumba. Le cours m’a réellement surprise par son originalité, et son côté festif. En fitness, plusieurs disciplines allient la danse et des exercices musculaires. Le LIA par exemple propose des chorégraphies mêlant talons-fesses et hauts-genoux. C’est une discipline que je ne trouve pas amusante car trop technique pour [...]

Il est partout pour nous faire connaître sa toute dernière découverte : faire l’amour souvent permet aux hommes et aux femmes de vivre plus longtemps. On s’en doutait un peu : le sexe étant un sport en chambre, il apporte tout autant de bénéfice au corps qu’une bonne marche à pied… Palpitations, transpirations, et parfois [...]

Suite à une expérience ratée avec le jujitsu il y a deux ans, j’avais dit non aux sports de combat, mais pas « plus jamais ». A chaque début d’année, nous sommes nombreux à vouloir se mettre au sport, et aussi nombreux à ne pas tenir ses promesses. Actuellement adepte du fitness, sport formidable car on peut [...]

Comme j’en ai déjà parlé dans de précédents messages : le sport est vital pour de nombreuses personnes. Il permet de se libérer des tensions professionnelles, des problèmes personnels, et aide à maintenir sa forme et sa ligne. Certains excès sont pourtant parfois dérangeants. Certaines personnes semblent passer leur journée en salle de sport : [...]

Avec les grandes chaleur que l’on vient de traverser ces derniers jours en France, personne (ou presque) n’a pu échapper aux terribles auréoles sous les bras. Malgré ce que proposent et laissent espérer la plupart des déodorants anti-transpirants, très peu sont capable de vous protéger efficacement de la transpiration sous les aisselles puisque notre corps [...]

J’ai eu la récente occasion de découvrir le prochain jeu phare de la rentrée : Ea Sports Active 2. Nintendo a amorcé le marché du jeu sportif, certes, mais en a également essuyé les plâtres. Après des débuts tonitruants, Wii Sports et Wii Fit ont vite lassé le public. Trop léger au niveau des programmes, [...]

Lorsque l’on commence le sport, comme je l’ai déjà écrit, soit on persévère soit on arrête tout net. Dans le premier cas, au bout d’un moment de pratique régulière, on s’aperçoit assez vite que certains accessoires peuvent vous changer la vie. Le premier sac de sport contient au minimum un pantalon et un t-shirt, une [...]